高山细毛羊、大漠黑番茄、安吉船头鱼、鞭笋雪菜毛……吴奇隆、王昱珩、李响、姜妍四人组成“舌尖团”，从“山川湖海”到“万家灯火”，探访中国甘肃张掖、浙江安吉、江苏淮安、贵州习水、云南保山、福建霞浦六个特色乡村，溯源当地特色食材，复刻地道乡味宴席。从“探访”的角度出发，亲眼见证美丽乡村全新面貌、亲手体验家乡美食制作全程，让观众同节目嘉宾一起品味家乡美食、探寻食材故事、感受风俗民情，以“食”为媒，传递乡村味道、展现烟火人间。
吴奇隆 甘婷婷 谢孟伟 王新 叶祖
吴奇隆 林峯 丁禹兮 林允 金
吴奇隆 颖儿 叶祖新 任言恺 米
刘诗诗 吴奇隆 郑嘉颖 袁弘 林更
蒋昌建 攸佳宁 王昱珩 庞博 昆凌
华少 王珮瑜 王昱珩
肖小月 林铭轩 李响 刘冉
李响 任悦鸣 韦宝拉 闫震宁 KoryshevOleksandr 张凯 王亚为 龙辉 曹华营 张怀瑞 李婵 赵岩 梁胜利 刘怡帆 曹森 肖佳妮 王静 方锦励 杜荟芸 唐生兵 李俊熹 刘丝丝 李思奇 肖银莲
陈赫 王传君 姜妍 张子萱 赵圆
张嘉益 闫妮 姜妍 姬他
姜妍 董岩磊
林雨申 蔡文静 邹廷威 涂冰 姜妍
陈赫 黄子弘凡 林更新 王迅 徐志
杨迪 杨超越 徐志胜 祝绪丹 陈鑫昊 田嘉瑞 李诞 黄子弘凡
阿云嘎 方书剑ShujianFang 黄子弘凡 马佳 高
刘黄子弘凡 大张伟 孙楠 张含韵
黄晓明 黄明昊 严浩翔 岳云鹏 黄景瑜
那英 陈数 马思纯 李沁 张雅琪 龚俊 张晚意
李晨 杨颖 郑恺 沙溢 白鹿
刘忻 张予曦 欧阳娜娜 高伟光
李克勤 李佳琦 付辛博 徐海乔 严屹
沈腾 白敬亭 范丞丞 金晨 贾
迪丽热巴 肖战 白鹿 宋雨琦
田曦薇 王安宇 杨迪 万妮达 武
王彦霖 陈立农 胡先煦 周洁琼 张
蒋敦豪 鹭卓 李耕耘 李昊 赵一博
吉克隽逸 张信哲 黄誉博 赖美云 张星特
陈楚生 陆虎 苏醒 王栎鑫 王铮亮 张远
演员：黄晓明 黄明昊 严浩翔 岳云鹏 黄景瑜
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