发起人窦文涛每期邀请三位老友嘉宾，还原真实生活里的聊天场景，话题内容包罗万象、放眼世界，一言一语中洞察人生百态，共享多维观点，启发无限思考。
窦文涛 许子东 林玮婕 陈立 朱云骄
张绍刚 张雨绮 大张伟 陈鲁豫 窦文涛 呼兰 徐志胜 何广智 颜怡 颜悦 赵晓卉 步惊云
蒲熠星 齐思钧 戴士 火树 郭文
程成 姜超
何炅 魏大勋 刘昊然 吴昕 蔡文静
郭德纲 于谦 岳云鹏 栾云平 孟鹤
易中天 于丹 王立群 刘心武 周汝
冯青 周微微 赵一橙
尔冬升 梁家辉 叶童 赵雅芝 吴镇宇
谢娜 杨迪 钟楚曦 向佐 陈乔恩
杨幂 邓伦 黄明昊 大张伟 郭麒麟
未知
宁静 奚梦瑶 马苏 蔡康永 于小彤
姚晨 汪涵
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