三个性格各异的大男孩组团去旅行，一南一北两站体验当地最地道的文化和饮食，在远离尘嚣的自然生活中感受松弛人生，并制定松弛计划享受发疯人生，折射和共鸣当下年轻人的精神状态。最终，沉淀一本自我解读的《松弛感日记》。
郭德纲 于谦 岳云鹏 郭麒麟 侯
于和伟 郭麒麟 倪虹洁 许恩怡 张子贤
郭麒麟 吴镇宇 尤勇智 王迅 齐
郭麒麟 阎鹤祥 刘鹤春 关鹤柏
毛不易 李雪琴 元宝
陈飞宇 毛不易 白敬亭 吕行 陶
彭昱畅 杨恩又 魏大勋 李雪琴 吴谨
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黄晓明 黄明昊 严浩翔 岳云鹏 黄景瑜
那英 陈数 马思纯 李沁 张雅琪 龚俊 张晚意
李晨 杨颖 郑恺 沙溢 白鹿
刘忻 张予曦 欧阳娜娜 高伟光
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王彦霖 陈立农 胡先煦 周洁琼 张
蒋敦豪 鹭卓 李耕耘 李昊 赵一博
吉克隽逸 张信哲 黄誉博 赖美云 张星特
陈楚生 陆虎 苏醒 王栎鑫 王铮亮 张远
演员：黄晓明 黄明昊 严浩翔 岳云鹏 黄景瑜
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