该热血儿童运动真人秀由发起人刘翔，明星领队田亮、陈立农、汪苏泷、郑希怡、许佳琪带领24个年龄在3-7岁的运动儿童组成。节目中，领队和小巨人们分为3队，共同生活、共同学习规则、共同面对胜负、彼此接纳队友，一起度过13个比赛日，经历37场奖牌争夺，是2020年一场最特别也最快乐的运动会。
金星 陈立农 周洁琼 王彦霖 张
李荣浩 欧阳娜娜 汪苏泷 陈立农
陈立农
孙楠 邝美云 周笔畅 杜德伟 陈立农
张国立 宋丹丹 王鹤棣 汪苏泷 李雪
那英 汪苏泷 梁龙 杨丞琳 海来阿木
李宇春 蔡健雅 汪苏泷 张信哲 陈楚
郑希 杨凝 图特哈蒙 阎么么 季冠
任嘉伦 邢菲 祝绪丹 严屹宽 朱正廷 米热 蒋欣 郑希怡 陈乔恩 韩栋 任言恺 徐正溪 何润东 马苏 郭笑天 黄灿灿 刘向京 刘些宁 龙政璇 庞瀚辰 戚砚笛 宋文作 唐国忠 王巍 汪汐潮 赵荀 古子成 杜玉明 曹煜辰 书亚信 孙子航 明道
唐嫣 刘学义 郭晓婷 王弘毅 周柯宇 张俪 陈楚河 郑希怡 白澍 郑业成 马启越 郑国霖 修庆 丁嘉文 李泊文 曾淇 傅淼 杨肸子 朱戬
蒲熠星 齐思钧 戴士 火树 郭文
程成 姜超
何炅 魏大勋 刘昊然 吴昕 蔡文静
郭德纲 于谦 岳云鹏 栾云平 孟鹤
易中天 于丹 王立群 刘心武 周汝
冯青 周微微 赵一橙
尔冬升 梁家辉 叶童 赵雅芝 吴镇宇
谢娜 杨迪 钟楚曦 向佐 陈乔恩
杨幂 邓伦 黄明昊 大张伟 郭麒麟
未知
宁静 奚梦瑶 马苏 蔡康永 于小彤
姚晨 汪涵
演员：蒲熠星 齐思钧 戴士 火树 郭文
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