是一档聚焦心理情绪的医疗类纪录片，以惧、悲、怒、厌、惑、虑等6种“情绪”为主题，表现处在不同生存境遇下的人，面对工作、情感、升学、就业、教育、爱情、亲情等人生命题时遇到的困惑和痛苦，以及为寻求破茧之路付出的努力。通过细腻充沛的情感、真实的矛盾冲突、跌宕的命运故事，以及专业而科学的解读，力图全面、立体、客观地呈现跟“坏情绪”有关的林林总总。鼓励人们正视自己的情绪，接受并拥抱它们，因为每一种情绪都有其存在的价值和意义。
宋佳 王阳 包贝尔 吴优 朱雨辰
孙红雷 海清 孙茜 秦卫东 张天
张子健 刘德凯 六小龄童 淳于珊珊 钱雁
黄轩 窦骁 周一围 徐璐 文咏
杨颖 宋威龙 任豪 白冰可 姚
张家辉 胡杏儿 曾舜晞 鲍起静 张兆
郭俊辰 任敏 孙伊涵 张志浩 姜冠南
张天爱 张昊唯 王瑞昌 高戈 杨童舒
杨幂 龚俊 郭晓婷 魏哲鸣 胡连馨 温峥嵘 祝绪丹 杨仕泽 陈瑶 茅子俊 陈都灵 张凌赫 范明 梁超 黄志玮 李宇皓 洪潇 冯筱童 刘诗诗
陈坤 倪妮 赵立新 倪大红 袁
江宏恩 黄少祺 陈冠霖 楚翔 江祖
李宏毅 赵露思 吴俊余 姜嫄 盛蕙
演员：宋佳 王阳 包贝尔 吴优 朱雨辰
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演员：孙红雷 海清 孙茜 秦卫东 张天
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演员：张子健 刘德凯 六小龄童 淳于珊珊 钱雁
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