该剧改编自墨宝非宝的小说《蜜汁炖鱿鱼》，讲述了软萌学霸佟年（杨紫 饰）对热血青年韩商言（李现 饰）一见钟情并甜蜜倒追，二人日常相处中甜蜜碰撞，在实现梦想的路上互相扶持，最终韩商言在佟年的陪伴与支持下，带领“K&K战队”成员实现心中冠军梦、为国夺冠争光的故事。
辛西娅·埃里沃 爱莉安娜·格兰德 杰夫·高布伦 杨紫琼 乔纳森·贝
杨紫 李现 魏哲鸣 张雅钦 涂松
杨紫琼 山姆·理查森 欧玛瑞·哈德威克 詹姆斯·廖 凯西·罗
杨紫 肖战 翟子路 马渝捷 李沐宸
李现 春夏 魏大勋 周游 朱亚
王真儿 李程彬 李现 盛一伦 袁文
张震 春夏 李现 袁姗姗 薛皓文
胡一天 梁洁 代旭 刘畅 孙嘉灵
胡一天 邢菲 马思超 罗秋韵 牛
胡一天 陈哲远 梁洁 梁婧娴 罗嘉
黄晓明 尹正 虞书欣 胡一天 翟潇
李鸿其 林映唯 郑青羽 林可人 李宇
王俊凯 迪丽热巴 董子健 李鸿其 董李无
大鹏 乔杉 古力娜扎 李鸿其 韩童生
张雨绮 李泽锋 吴越 董洁 袁文
海清 李泽锋 周也 朱锐 徐绍
丁禹兮 任敏 李泽锋 王川 许童心
杨幂 许凯 李泽锋 汤晶媚 王子
宋茜 陈星旭 费启鸣 林子璐 于莎莎
张译 黄志忠 潘之琳 薛佳凝 张隽溢
胡歌 靳东 刘敏涛 王凯 宋
马景涛 陈德容 洪金宝 钱小豪 李志
黄景瑜 张婧仪 唐晓天 吴刚 张凌赫
韩东君 贾弘逍 张宥浩 甘昀宸 马
张子健 刘德凯 六小龄童 淳于珊珊 钱雁
金泽 陈姝君 丰楚轩 刘德熙 白凯瑞
徐熙媛 何润东 黄晓明 沈建宏 房思
张翰 赵丽颖 百克力 石安妮 王
丁禹兮 周奇 魏哲鸣 丁嘉文 张奕
王玉雯 王子奇 李川 马心瑞 陈鑫海
演员：宋茜 陈星旭 费启鸣 林子璐 于莎莎
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演员：张译 黄志忠 潘之琳 薛佳凝 张隽溢
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演员：胡歌 靳东 刘敏涛 王凯 宋
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