编剧刘向上日常时间安排相对自由，在家里负责儿子果宁、女儿果宝的教育陪护，妻子戴静选择在薪酬较高的外地公司打拼。随着双减政策的落地执行，原来的计划安排都势必进行调整，夫妻俩在对政策的认知、理解等方面出现分歧。家长群里，来帮忙的老父亲刘学广表示不该减少作业量，还有个别家长质疑学习成绩与考试结果，戴静受这些影响放弃外地高薪职位回到家人身边陪伴孩子成长。一系列事件发生后，他们才明白了教育需要德智体美劳全面发展。四口之家都在学习中享受快乐“双减”，共同成长。
张嘉益 陈好 王晓晨 赵达 刘芮
张嘉益 刘钧 金鑫 梁天 赵小
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张嘉益 李小冉 宋丹丹 牛莉 李乃
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滕汝骏 刘烨 赵秀丽 陈好 龚业
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张嘉益 王晓晨 王维唯 曹璐 张子
赵达 刘天佐 颜卓灵 周大勇 楼南光
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赵达 张陆 骆达华 曲高位 赵龙
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周渝民 迪丽热巴 张彬彬 刘芮麟 龚蓓
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