该剧改编自作者Twentine的同名小说。 在福建小岛渔村长大的段宇成（王安宇 饰）梦想成为一名跳高运动员，在助教罗娜（金晨 饰）的循序善诱之下，不仅训练成绩突飞猛进，两人也在朝夕相处过程中情愫悄悄滋生，最终段宇成突破了极限也同时收获了和罗娜的真挚爱情。
刘涛 杨烁 金晨 刘端端 张艺
蓝盈莹 金晨 啜妮 隋源 王珞
冯绍峰 胡军 金晨 王庆祥 吕良
陈好 宋茜 刘烨 金晨 周雨
王安宇 王玉雯 黄子琪 赵佳丽 张帆 杨昀昊 耿乐 张宥浩 孙嘉灵 程莉莎 郭晓东
王安宇 匡牧野 杨颖 张雨剑 于小彤 程潇 盛英豪 张海宇 陈博豪 林允 刘迅 王紫璇 牛超 黄智贤 宿北宸 李殿尊 邢瀚 路宏 陈桢怡 郭倩雯 吴旭东
李兰迪 王安宇 辛云来 孙安可 丁
秦海璐 秦岚 辛芷蕾 赵昭仪 胡先煦 王安宇 张凯丽 刘涛 张翰
江奇霖 虞朗 高冠军 迟嘉 果靖霖
颜丙燕 李洪涛 李乃文 迟嘉 吴浇
何冰 连奕名 马苏 袁近辉 张棪琰 来喜 杨紫嫣 杨若兮 屠洪刚 张克鹏 冯雷 苗皓钧 李峥 刘頔 凤翔 刘梦梦 张欣源 李嘉慧 李卓钊 谭泉 白妤霏 刘惠 李保国 赵世立 李春林
宋茜 陈星旭 费启鸣 林子璐 于莎莎
张译 黄志忠 潘之琳 薛佳凝 张隽溢
胡歌 靳东 刘敏涛 王凯 宋
马景涛 陈德容 洪金宝 钱小豪 李志
黄景瑜 张婧仪 唐晓天 吴刚 张凌赫
韩东君 贾弘逍 张宥浩 甘昀宸 马
张子健 刘德凯 六小龄童 淳于珊珊 钱雁
金泽 陈姝君 丰楚轩 刘德熙 白凯瑞
徐熙媛 何润东 黄晓明 沈建宏 房思
张翰 赵丽颖 百克力 石安妮 王
丁禹兮 周奇 魏哲鸣 丁嘉文 张奕
王玉雯 王子奇 李川 马心瑞 陈鑫海
演员：宋茜 陈星旭 费启鸣 林子璐 于莎莎
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演员：张译 黄志忠 潘之琳 薛佳凝 张隽溢
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演员：胡歌 靳东 刘敏涛 王凯 宋
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